Schattenlaufen: Mit Ball

Grundspiel

Schattenlaufen: Laufspiel für kreative Duos

Schneller als der eigene Schatten? Beim Schattenlauf ist das möglich. Das Laufspiel für Zweierteams fördert die Adaptionsfähigkeit der Kinder und animiert sie zur Bewegung. Dabei sind vor allem ihre eigenen Ideen gefragt.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Um für Abwechslung zu sorgen, sollten die Kinder auch Bewegungsanleitungen erhalten.

Ablauf

Schritt 1:

1
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Kinder in Zweierteams einteilen
Schritt 2:

2
2
Das Vorlaufkind läuft kreuz und quer durch die Halle und gibt verschiedene Fortbewegungsarten vor
Schritt 3:

3
3
Das Schattenkind läuft hinterher und übernimmt die vorgegebenen Bewegungen
Schritt 4:

4
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Auf das Kommando „Schatten!“ wechseln die Kinder ihre Rollen

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Lauf ABC

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Bewegungen und die allgemeine Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Füßen und den Beinen.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Um für Abwechslung zu sorgen, sollten die Kinder auch Bewegungsanleitungen erhalten.

Benötigtes Material

Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Kinder in Zweierteams einteilen. Jedes Kind erhält einen Ball
Schritt 2:

2
2
Das Vorlaufkind läuft kreuz und quer durch die Halle und gibt verschiedene Fortbewegungsarten mit Ball vor
Schritt 3:

3
3
Das Schattenkind läuft hinterher und übernimmt die vorgegebenen Bewegungen
Schritt 4:

4
4
Auf das Kommando „Schatten!“ wechseln die Kinder ihre Rollen

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

#SportmachtSpaß

Dribbeln im Entengang

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Dribblebewegungen und das Ballgefühl geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf verschiedenen Dribbleübungen in Kombination mit unterschiedlichen Bewegungen.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

Schattenlaufen: Mit gestoppten Bällen

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Um für Abwechslung zu sorgen, sollten die Kinder auch Bewegungsanleitungen erhalten.

Benötigtes Material

Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Kinder in Zweierteams einteilen. Jedes Kind erhält einen Ball
Schritt 2:

2
2
Das Vorlaufkind läuft kreuz und quer durch die Halle und gibt verschiedene Fortbewegungsarten mit Ball vor
Schritt 3:

3
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Das Schattenkind läuft hinterher und übernimmt die vorgegebenen Bewegungen
Schritt 4:

4
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Irgendwann rollt das Schattenkind seinen Ball am Vorlaufkind vorbei
Schritt 5:

5
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Das Vorlaufkind muss den rollenden Ball stoppen. Anschließend tauschen beide ihre Rollen