Zielwasser schmeckt: Grundschul-Sportstunde zum Zielen und Treffen mit Bällen
In dieser Sportstunde für die Grundschule steht das Zielen im Mittelpunkt: Wie werfe ich an Hindernissen vorbei, wie viel Kraft brauche ich und wohin muss ich zielen?
Mehr Präzision? Kleine Tipps, wie die Kinder den Ball am besten zum Ziel bringen können, sind hilfreich – oder die Verteidigung wird ein bisschen eingeschränkt.
Pommes Frites ist ein kooperatives Lauf- und Fangspiel für die Grund- und Oberschule. Hier wird nicht nur Fett verbrannt, sondern auch Wahrnehmung und Orientierung im Raum geschult. Dabei kommt es auf gute Beobachtung und schnelle Entscheidungen an. In dieser Variante sind alle Kinder durchgängig in Bewegung.
Schnell vorbereitet
Benötigtes Material
Bälle
Ein Ball pro Kind
Leibchen
Ablauf
1
1
1
Zwei Kinder bestimmen, die versuchen, all anderen Kinder zu fangen
2
2
2
Wer gefangen wird, tauscht die Aufgabe und ist nun selbst mit Fangen an der Reihe
3
3
3
Gejagte Kinder können sich in Sicherheit bringen, indem sie sich schnell zu zweit zusammenfinden und kurz auf den Boden setzen
4
4
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Dabei dribbeln alle Kinder parallel mit einem Ball
15 Minuten
Schweinchen in der Mitte: Der Passspiel-Klassiker
Schweinchen in der Mitte: Der Passspiel-Klassiker
Video: Schweinchen in der Mitte: Der Passspiel-Klassiker
15 Minuten
Schweinchen in der Mitte: Der Passspiel-Klassiker
Schweinchen in der Mitte ist ein echter Klassiker unter den Pass- und Fangspielen. Was als kleiner Spaß auf dem Pausenhof funktioniert, sorgt auch in der Halle oder auf dem Sportplatz für viel Bewegung. Das Grundprinzip bleibt das Gleiche: Bloß nicht das Schweinchen in der Mitte an den Ball kommen lassen!
Schnell vorbereitet
Benötigtes Material
Bälle
Leibchen
Zur Markierung der Teams
Kleine Spielgeräte
Reifen
Ablauf
1
1
1
Reifen als Spielfeldzonen auf dem Boden verteilen
2
2
2
Leibchen an die Kinder verteilen, um Angriff und Verteidigung zu bestimmen
3
3
3
Die angreifenden Kinder stellen sich in die Reifen und passen sich gegenseitig den Ball zu
4
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Nach spätestens drei Sekunden muss der Ball weitergepasst werden
5
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Die verteidigenden Kinder außerhalb der Reifen versuchen den Ball abzufangen
6
6
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Wird ein Ball abgefangen, kommt es zum Rollentausch zwischen Angriff und Verteidigung
7
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Das Spiel endet, wenn eine maximale Punktzahl erreicht oder die Spielzeit abgelaufen ist
15 Minuten
Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
Video: Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
15 Minuten
Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
Ball unter die Bank ist ein wuseliges Ballspiel für zwei Teams. Wer spielt die Bälle am cleversten unter den Bänken hindurch? Wer findet die Lücken in der gegnerischen Verteidigung?
Benötigtes Material
Bänke
Kästen
Hocker
Bälle
Ablauf
1
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1
Drei umgedrehte Bänke auf Kisten aufstellen. Die Bänke teilen das Spielfeld in zwei Seiten ein
2
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2
Am Ende jeder Seite mit Hütchen drei Tore aufbauen
3
3
3
Kinder in zwei Teams einteilen. Jedes Team geht auf eine Seite der Bänke
4
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4
Die Bälle dürfen nur mit der flachen Hand gespielt werden
5
5
5
Ziel des Spiels ist, die Bälle unter der Bank hindurch in die gegnerischen Tore zu spielen