45 Minuten Sportstunde

Zielwasser schmeckt: Grundschul-Sportstunde zum Zielen und Treffen mit Bällen

In dieser Sportstunde für die Grundschule steht das Zielen im Mittelpunkt: Wie werfe ich an Hindernissen vorbei, wie viel Kraft brauche ich und wohin muss ich zielen?
Schnell vorbereitet
Mehr Präzision? Kleine Tipps, wie die Kinder den Ball am besten zum Ziel bringen können, sind hilfreich – oder die Verteidigung wird ein bisschen eingeschränkt.
Sportstunde von ALBA-Coach Christoph Nicol

10 Minuten

Pommes Frites: Mit allen in Bewegung

Pommes Frites: Mit allen in Bewegung
10 Minuten

Pommes Frites: Mit allen in Bewegung

Pommes Frites ist ein kooperatives Lauf- und Fangspiel für die Grund- und Oberschule. Hier wird nicht nur Fett verbrannt, sondern auch Wahrnehmung und Orientierung im Raum geschult. Dabei kommt es auf gute Beobachtung und schnelle Entscheidungen an. In dieser Variante sind alle Kinder durchgängig in Bewegung.
Schnell vorbereitet

Benötigtes Material

  • Bälle

    Ein großer Ball pro Kind

15 Minuten

Schweinchen in der Mitte: Der Passspiel-Klassiker

Schweinchen in der Mitte: Der Passspiel-Klassiker
15 Minuten

Schweinchen in der Mitte: Der Passspiel-Klassiker

Schweinchen in der Mitte ist ein echter Klassiker unter den Pass- und Fangspielen. Was als kleiner Spaß auf dem Pausenhof funktioniert, sorgt auch in der Halle oder auf dem Sportplatz für viel Bewegung. Das Grundprinzip bleibt das Gleiche: Bloß nicht das Schweinchen in der Mitte an den Ball kommen lassen!
Schnell vorbereitet

Benötigtes Material

  • Bälle

  • Leibchen

    Zur Markierung der Teams
  • Kleine Spielgeräte

    Reifen

15 Minuten

Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände

Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
15 Minuten

Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände

Ball unter die Bank ist ein wuseliges Ballspiel für zwei Teams. Wer spielt die Bälle am cleversten unter den Bänken hindurch? Wer findet die Lücken in der gegnerischen Verteidigung?

Benötigtes Material

  • Bänke

  • Kästen

    Hocker
  • Bälle