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90 Minuten Sportstunde

Basketballspielen lernen - durch Hockeyspielen

In dieser Einheit spielen wir zum Hockey hinführende kleine Spiele und lernen, was sich aus dieser Sportart auf den Basketball übertragen lässt.

Diese Sportstunde ist Teil von Basketball-AG 3. und 4. Klasse: März

Schnell vorbereitet

Dribbelkönig: Mit Hockey

10 Minuten

Dribbelkönig: Mit Hockey

Dribbelkönig: Mit Hockey

Spiel unbekannt?
Hier geht’s zum Grundspiel mit Erklärung

10 Minuten

Dribbelkönig: Mit Hockey

Dribbelkönig ist ein Ballspiel für Grundschulkinder. In dieser Variante geht es vor allem um die Ballführung mit dem Schläger. In dieser Grundform des Hockeys sollen die Kinder spielerisch lernen, den Ball mit Körper und Schläger abzuschirmen und beim Dribbeln immer den Kopf oben zu haben. Dann klappt die Ballführung irgendwann von ganz allein!

Schnell vorbereitet

Portrait von Benjamin Becker

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Wenn möglich, erstmal mit Pucks spielen, da diese nicht wegrollen.

Benötigtes Material

Schläger
Hütchen
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
1. Spielfeld aufbauen.
Schritt 2:

2
2
2. Jedes Kind bekommt einen Hockeyschläger und Ball/Puck.
Schritt 3:

3
3
3. Alle gegen alle.
Schritt 4:

4
4
4. Jedes Kind versucht, seinen Ball zu beschützen.
Schritt 5:

5
5
5. Jedes Kind versucht, die Bälle der anderen aus dem Feld zu spitzeln.
Schritt 6:

6
6
6. Wer rausfliegt, macht fünf Hampelmänner und darf danach wieder ins Feld.

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Kochlöffelhockey

In der Hausaufgabe wird der für das Spiel notwendige Umgang mit dem Schläger und die Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Schießen mit Kochlöffel als Schläger.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

15 Minuten

Bandenball: Hockey spielen mal anders

Bandenball: Hockey spielen mal anders

15 Minuten

Bandenball: Hockey spielen mal anders

Bandenball ist eine temporeiche Hockey-Variante, die in der Grund- und Oberschule gespielt werden kann. Nur wer als Team zusammenspielt und clevere Strategien entwickelt, wird es schaffen, den Ball durch ein Tor und über die Bande zu seinen Mitspieler*innen zu passen.

Portrait von Emilia Simon

Tipp von ALBA-Coach Emilia Simon

Bei größerer Zahl von Kindern auf zwei Feldern spielen, sodass jedes Kind möglichst viel Ballkontakt hat.

Benötigtes Material

Leibchen
Hütchen
Bänke
Schläger
Hockeyschläger
Bälle
Hockeybälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Jedes Kind bekommt einen Hockeyschläger
Schritt 2:

2
2
Zwei Teams bilden
Schritt 3:

3
3
An beiden Enden des Spielfelds für jedes Team je ein Tor aufbauen
Schritt 4:

4
4
Hinter jedem Tor eine Bande (umgekippte Bank) im Abstand von 1,5 m aufstellen
Schritt 5:

5
5
Die Zone zwischen Toren und Bande darf nicht betreten werden
Schritt 6:

6
6
Ziel des Spiels ist, den Ball durch die Tore gegen die dahinter liegenden Banden zu spielen
Schritt 7:

7
7
Um zu punkten, muss das angreifende Team den Ball nach einer Bandenberührung wieder annehmen

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#sportmachtSpaß

Schießen mit dem Eishockeyschläger

In der Hausaufgabe wird der für das Spiel notwendige Umgang mit dem Eishockeyschläger und die Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Schießen mit Eishockeyschläger.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

10 Minuten

Bälle hochhalten: Mit dem Hockeyschläger

Bälle hochhalten: Mit dem Hockeyschläger

Spiel unbekannt?
Hier geht’s zum Grundspiel mit Erklärung

10 Minuten

Bälle hochhalten: Mit dem Hockeyschläger

Bälle hochhalten ist ein Reaktionsspiel, bei dem die Spieler*innen zusammen alle Bälle daran hindern müssen zur Ruhe zu kommen. Der Ball wird dabei mit dem Hockschläger gespielt und muss nach der Berührung sofort gewechselt werden.

Schnell vorbereitet

Portrait von Ferdinand Janning

Tipp von ALBA-Coach Ferdinand Janning

Die Kinder sollten schon ein bisschen Erfahrung mit Hockeyschlägern haben.

Benötigtes Material

Schläger
Hütchen
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
1. An allen Ecken und Seiten das Spielfeld mit Hütchen abstecken
Schritt 2:

2
2
2. Jedes Kind hat einen Ball und einen Hockeyschläger
Schritt 3:

3
3
3. Jedes Kind darf den Ball nur einmal mit dem Hockeyschläger antippen, dann muss einer neuer Ball gespielt werden
Schritt 4:

4
4
4. Bleibt ein Ball liegen oder verlässt das Feld, ist der Ball raus
Schritt 5:

5
5
5. Das Spiel endet, wenn alle Bälle raus sind oder die Spielzeit abgelaufen ist.

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Eishockey Warmup

„Je mehr Schlingpflanzen, desto größer das Durcheinander – das macht den Reiz aus. Denn so lernen jüngere Kinder spielerisch das Fangen, Ausweichen und Orientieren.“

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

10 Minuten

Um die Matte: Fangspiel für reaktionsschnelle Kids – mit Hockey

Um die Matte: Fangspiel für reaktionsschnelle Kids – mit Hockey

10 Minuten

Um die Matte: Fangspiel für reaktionsschnelle Kids – mit Hockey

Um die Matte ist ein Fangspiel für Grundschulkinder, das durch den Einsatz der Hockeyschläger deutlich komplexer wird. Es ist eine Grundlagenübung, um das Führen des Balles mit einem Schläger zu trainieren. Außerdem lernen die Kindern den Einsatz von Körpertäuschungen.

Portrait von Benjamin Becker

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Die Spielleitung sollte darauf achten, dass die Kinder in der Nähe ihrer Matte bleiben und nicht wild durch die Halle rennen.

Benötigtes Material

Matten
Schläger
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
1. Je zwei Kinder benötigen eine Matte und positionieren sich in der Halle.
Schritt 2:

2
2
2. Jedes Kind benötigt einen Hockeyschläger und Ball.
Schritt 3:

3
3
3. Die Kinder legen fest, wer Fänger ist und wer wegrennt.
Schritt 4:

4
4
4. Jedes Mal, wenn ein Kind einen Gegner fängt, bekommt es einen Punkt.
Schritt 5:

5
5
5. Ruft die Spielleitung HEPP!, wechseln die Rollen.

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Streuselkuchen

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Bewegungen und die Koordination mit dem Schläger (Löffel) geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Hand-Auge-Koordination.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

15 Minuten

Funiño: Mit Hockey

Funiño: Mit Hockey

Spiel unbekannt?
Hier geht’s zum Grundspiel mit Erklärung

15 Minuten

Funiño: Mit Hockey

Mehr spielen, mehr lernen, mehr Spaß haben - mit Funiño lassen sich Kinder an verschiedene Ballsportarten heranführen. Das Grundprinzip: wenige Teammitglieder, ein kleineres Feld, aber gleich zwei gegnerische Ziele. Auch beim Hockey sorgt das für mehr Aktionen, Erfolgserlebnisse und Spielwitz.

Portrait von Marius Huth

Tipp von ALBA-Coach Marius Huth

Den Hockey-Schläger nur am Boden führen, nicht durch die Luft schwingen.

Benötigtes Material

Tore
Vier kleine Tore
Schläger
Hockeyschläger
Bälle
Leibchen

20 Minuten

Vier mit Joker: Mit Hockey

Vier mit Joker: Mit Hockey

Spiel unbekannt?
Hier geht’s zum Grundspiel mit Erklärung

20 Minuten

Vier mit Joker: Mit Hockey

Vier mit Joker ist ein Ballspiel für Grundschüler, in dem es darum geht, sich geschickt dem Ziel anzunähern. In dieser Variante wird es als Hockey gespielt. Die zwei Joker auf einer Seite sollen zum einen helfen, einen einfachen und schnellen Spielaufbau zu gewährleisten und so für viele Abschlüsse auf beiden Seiten zu sorgen. Zum anderen sorgen sie für eine Überlagerung auf einer Seite. Dadurch entsteht auf der anderen Seite des Feldes freier Raum, den die Teams nutzen können.

Portrait von Ferdinand Janning

Tipp von ALBA-Coach Ferdinand Janning

Wenn die Kinde mehr Hilfestellungen benötigen, kann die Spielleitung auch zwei Joker pro Seite positionieren.

Benötigtes Material

Tore
Leibchen
Schläger
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
1. Zwei Teams einteilen.
Schritt 2:

2
2
2. Joker festlegen und an der Mittellinie platzieren.
Schritt 3:

3
3
3. Jedes Team darf auf jeweils einen der Körbe angreifen.
Schritt 4:

4
4
4. Joker dürfen von beiden Teams angespielt werden.
Schritt 5:

5
5
5. Joker passen den Ball zu dem Team zurück, welches sie angespielt hat.
Schritt 6:

6
6
6. Nach Treffer hat die verteidigende Mannschaft den Ball.
Schritt 7:

7
7
7. Joker regelmäßig durchwechseln.

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Schlagzeug Koordination

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen koordinativen Bewegungen und die rhytmische Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der gleichzeitigen Koordination von Armen, Beinen mit Rhytmus.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

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Wir haben natürlich noch viel mehr Sportstunden zusammengestellt. Unser Archiv kennt sie alle:

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