45 Minuten Sportstunde

Aufgepasst und ausgewichen: Grundschul-Sportstunde zur spielerischen Förderung der Reaktionsfähigkeit

Diese Sportstunde für die Grundschule hebt Reaktionsfähigkeit aufs nächste Level: kleinere Räume, schnellere Bälle, weniger Zeit zum Ausweichen – und umso mehr Spaß!

Diese Sportstunde ist Teil von Ballspiel-AG 1. und 2. Klasse: Oktober

„Feuer frei, hier fliegen die Bälle um die Ohren! Wie von alleine lernen die Kinder dabei, mit Erfolg und Misserfolg umzugehen.“

Sportstunde von ALBA-Coach Christoph Nicol

Krumme Banane: Schnelles Ausweich- und Zielspiel

10 Minuten

Krumme Banane: Schnelles Ausweich- und Zielspiel
15 Minuten

Krumme Banane: Mit Verwandlung
15 Minuten

Gagaball: Zielspiel mit rollenden Bällen

10 Minuten

Krumme Banane: Schnelles Ausweich- und Zielspiel

10 Minuten

Krumme Banane: Schnelles Ausweich- und Zielspiel

Krumme Banane ist ein lustiges und schnelles Ausweich- und Zielspiel für die Grundschule, das vor allem die Entscheidungsfähigkeit schult: Was tun, wenn überall Bälle durch die Gegend rollen? Lieber ausweichen? Oder doch lieber selbst aktiv werden?

Benötigtes Material

Bälle

Softbälle
Bänke

Turnbänke

Ablauf

1

1
1
Gespielt wird auf einem Halbfeld mit umgekippten Bänken als Bande an der Mittellinie
2

2
2
Alle Kinder spielen gegeneinander
3

3
3
Es befinden sich große und kleine Bälle im Feld, die mit der Hand gerollt oder gestoppt werden dürfen
4

4
4
Ziel ist es, den Ball so zu rollen, dass andere Kinder unterhalb des Knies getroffen werden
5

5
5
Wer getroffen wird, erfüllt eine Bewegungsaufgabe und spielt anschließend weiter

15 Minuten

Krumme Banane: Mit Verwandlung

Spiel unbekannt?
Hier geht’s zum Grundspiel mit Erklärung

15 Minuten

Krumme Banane: Mit Verwandlung

Benötigtes Material

Bälle

Softbälle
Bänke

Turnbänke

Ablauf

1

1
1
Gespielt wird auf einem Halbfeld mit umgekippten Bänken als Bande an der Mittellinie
2

2
2
Alle Kinder spielen gegeneinander
3

3
3
Es befinden sich große und kleine Bälle im Feld, die mit der Hand gerollt oder gestoppt werden dürfen
4

4
4
Ziel ist es, den Ball so zu rollen, dass andere Kinder unterhalb des Knies getroffen werden
5

5
5
Wer getroffen wird, verwandelt sich in eine Spinne und bewegt sich im Vierfüßlergang
6

6
6
Eine Spinne muss sich erst zurückverwandeln, um wieder Bälle spielen zu können
7

7
7
Zum Verwandeln muss eine Spinne ein anderes Kind fangen, das dann mit der Spinne die Rolle tauscht

15 Minuten

Gagaball: Zielspiel mit rollenden Bällen

15 Minuten

Gagaball: Zielspiel mit rollenden Bällen

Gagaball ist ein schnelles und lustiges Ausweich- und Zielspiel für Grundschulkinder, das besonders die Entscheidungsfähigkeit schult: Was tun, wenn überall Bälle durch die Gegend rollen? Lieber ausweichen? Oder doch lieber selbst anstupsen und auf einen eigenen Treffer hoffen?