Ball hinterm Rücken: Reaktionsspiel für Drehwürmer

Grundspiel

Ball hinterm Rücken ist ein Reaktionsspiel für Grundschulkinder: Den Ball auffangen, nachdem er einmal aufgekommen ist? Easy. Aber nicht, wenn das Ganze hinter dem eigenen Rücken passiert: Dann muss blitzschnell reagiert werden!

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Kleine Varianten: Den Abstand und die Wurfhöhe vergrößern oder vorgeben, mit welcher Hand der Ball gefangen werden soll

Benötigtes Material

Bälle

Ablauf

Schritt 1:

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Die Kinder finden sich in Pärchen zusammen, jedes Paar erhält einen Ball
Schritt 2:

2
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Ein Kind stellt sich mit dem Ball in den Rücken des anderen Kindes und lässt den Ball fallen
Schritt 3:

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Sobald der Ball aufspringt, dreht sich das vordere Kind um und versucht den Ball zu fangen, bevor er ein zweites Mal den Boden berührt
Schritt 4:

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Nach drei Versuchen wechseln beide Kinder die Aufgaben

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Kastanien rollen

In der Hausaufgabe wird die für das Spiel notwendige Hand-Auge-Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Training der Geschicklichkeit und der Reaktion.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

Ball hinterm Rücken: Wer rennt dem Ball am schnellsten hinterher

Ball hinterm Rücken ist ein Reaktionsspiel für Grundschulkinder. In dieser Variante stehen je zwei Kinder hintereinander, das hintere Kind hat den Ball. Beide Kinder gucken in dieselbe Richtung. Der Ball wird über die Schultern oder den Kopf des vorderen Kindes geworfen. Der Ball soll gefangen werden, bevor dieser ein zweites Mal auf dem Boden aufkommt.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Die Größe des Balls kann je nach Alter der Kinder angepasst werden.

Benötigtes Material

Bälle
Bälle, die gut springen!

Ablauf

Schritt 1:

1
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1. Zwei Kinder stellen sich hintereinander sich auf und blicken in dieselbe Richtung.
Schritt 2:

2
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2. Das vordere Kind begibt sich in eine Position, aus der es schnell reagieren kann.
Schritt 3:

3
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3. Das hintere Kind wirft den Ball über das vordere Kind.
Schritt 4:

4
4
4. Der Ball muss gefangen werden, bevor er ein zweites Mal aufkommt.
Schritt 5:

5
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5. Die Positionen wechseln nach drei Versuchen.