Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände

Grundspiel

Ball unter die Bank ist ein wuseliges Ballspiel für zwei Teams. Wer spielt die Bälle am cleversten unter den Bänken hindurch? Wer findet die Lücken in der gegnerischen Verteidigung?

Tipp von ALBA-Coach Ferdinand Janning

Die Kinder sollten dazu animiert werden, beide Hände zu nutzen.

Benötigtes Material

Bänke
Kästen
Hocker
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Drei umgedrehte Bänke auf Kisten aufstellen. Die Bänke teilen das Spielfeld in zwei Seiten ein
Schritt 2:

2
2
Am Ende jeder Seite mit Hütchen drei Tore aufbauen
Schritt 3:

3
3
Kinder in zwei Teams einteilen. Jedes Team geht auf eine Seite der Bänke
Schritt 4:

4
4
Die Bälle dürfen nur mit der flachen Hand gespielt werden
Schritt 5:

5
5
Ziel des Spiels ist, die Bälle unter der Bank hindurch in die gegnerischen Tore zu spielen
Schritt 6:

6
6
Jedes Kind zählt die selbst erzielten Punkte

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Weltraumkegeln

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Bewegungen und die spezifische Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Zielen und der Wurfbewegung.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

Ball unter die Bank: Mit Bowling

Ball unter die Bank ist ein wuseliges Ballspiel für zwei Teams. In dieser Variante geht es darum, Gegenstände auf der Seite des gegnerischen Teams vom Feld zu kegeln.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Ferdinand Janning

Umgeworfene Gegenstände sollten schnell vom Spielfeld gebracht werden.

Benötigtes Material

Bänke
Kästen
Hocker
Hütchen
Flaschen
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Drei umgedrehte Bänke auf Kisten aufstellen. Die Bänke teilen das Spielfeld in zwei Seiten ein
Schritt 2:

2
2
Auf jeder Seite mehrere Hütchen und Flaschen aufstellen
Schritt 3:

3
3
Kinder in zwei Teams einteilen. Jedes Team geht auf eine Seite der Bänke
Schritt 4:

4
4
Die Bälle dürfen nur mit der flachen Hand gespielt werden
Schritt 5:

5
5
Ziel des Spiels ist, die Bälle unter der Bank hindurch zu spielen und die Flaschen und Hütchen des gegnerischen Teams umzukegeln
Schritt 6:

6
6
Jedes Kind zählt die selbst erzielten Punkte

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

#SportmachtSpaß

Tenniskegeln

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Bewegungen und die spezifische Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Zielen und der Hand-Auge-Koordination.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

Ball unter die Bank: Mit Abwerfen

Ball unter die Bank ist ein wuseliges Ballspiel für zwei Teams. In dieser Variante geht es darum, die Mitglieder des gegnerischen Teams an Füßen oder Beinen zu treffen.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Ferdinand Janning

Die Kinder sollten dazu animiert werden, beide Hände zu nutzen.

Benötigtes Material

Bänke
Kästen
Hocker
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Drei umgedrehte Bänke auf Kisten aufstellen. Die Bänke teilen das Spielfeld in zwei Seiten ein
Schritt 2:

2
2
Kinder in zwei Teams einteilen. Jedes Team geht auf eine Seite der Bänke
Schritt 3:

3
3
Die Bälle dürfen nur mit der flachen Hand gespielt werden
Schritt 4:

4
4
Ziel des Spiels ist, die Bälle unter der Bank hindurch zu spielen und die Mitglieder des gegnerischen Teams an Füßen oder Beinen zu treffen
Schritt 5:

5
5
Wer getroffen wird, verlässt kurz das Spielfeld und erfüllt eine Aufgabe (z.B. fünf Hampelmänner)
Schritt 6:

6
6
Jedes Kind zählt die selbst erzielten Punkte