10 Minuten
45 Minuten Sportstunde
Vorsicht, Bank im Spiel: Grundschul-Sportstunde mit Spaß und vielen Bällen
In dieser Sportstunde gibt es eine Einführung in die Welt der Ballspiele. Behutsam werden die Kinder an verschiedene Varianten herangeführt, wiederkehrendes Element ist dabei eine Bank.
"Die Spiele dieser Sportstunde sind relativ schnell auf- und umgebaut und laden die Kinder ein, in die bunte Welt der Ballsportarten abzutauchen."
Sportstunde von ALBA-Coach Benjamin Becker
Mauernfangen: Fangspiel mit sprungstarken Geistern
10 Minuten
Mauernfangen: Fangspiel mit sprungstarken Geistern
Mauernfangen: Fangspiel mit sprungstarken Geistern
10 Minuten
Mauernfangen: Fangspiel mit sprungstarken Geistern
Mauernfangen ist ein Fangspiel, das schnell organisiert ist und alle Kinder in Bewegung hält. Welche Geister entkommen den Fangkindern mit mutigen Sprüngen über die Mauern auf dem Spielfeld?
Benötigtes Material
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Bänke
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Bälle
Ablauf
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111Bänke über das Spielfeld verteilt als Mauern aufstellen -
222Zwei bis drei Fangkinder als Geisterjäger:innen bestimmen. Diese erhalten je einen Ball -
333Die Jäger*innen versuchen, die Geister (Laufkinder) mit ihren Bällen anzutippen -
444Wer gefangen wurde, wird selbst zum Fangkind -
555Nur Geister dürfen über die Mauern springen, aber nicht zweimal hintereinander über dieselbe
15 Minuten
Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
15 Minuten
Ball unter die Bank: Ballspiel für schnelle Hände
Ball unter die Bank ist ein wuseliges Ballspiel für zwei Teams. Wer spielt die Bälle am cleversten unter den Bänken hindurch? Wer findet die Lücken in der gegnerischen Verteidigung?
Benötigtes Material
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Bänke
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Kästen
Hocker -
Bälle
Ablauf
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111Drei umgedrehte Bänke auf Kisten aufstellen. Die Bänke teilen das Spielfeld in zwei Seiten ein -
222Am Ende jeder Seite mit Hütchen drei Tore aufbauen -
333Kinder in zwei Teams einteilen. Jedes Team geht auf eine Seite der Bänke -
444Die Bälle dürfen nur mit der flachen Hand gespielt werden -
555Ziel des Spiels ist, die Bälle unter der Bank hindurch in die gegnerischen Tore zu spielen -
666Jedes Kind zählt die selbst erzielten Punkte
20 Minuten
Zwei-Felder-Ball: Mit Zielwurf
Zwei-Felder-Ball: Mit Zielwurf
20 Minuten
Zwei-Felder-Ball: Mit Zielwurf
Zwei Teams, zwei Felder, zwei Bänke – und Bälle, die hin- und herfliegen. Zwei-Felder-Ball ist ein Wurf- und Fangspiel für die Grund- und Oberschule. Dabei geht es nicht nur darum, das gegnerische Team zu treffen, sondern auch, die eigenen Teammitglieder wieder freizuspielen. Dafür ist in dieser Variante besondere Zielsicherheit gefragt.
Schnell vorbereitet
Benötigtes Material
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Bälle
Softbälle -
Hütchen
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Leibchen
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Bänke
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Wurfziele
Kästen, Körbe
Ablauf
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111Mit Bänken und Hütchen zwei Spielfelder aufbauen -
222Kinder in zwei Teams einteilen. Jedes Team stellt sich in einer Spielhälfte auf und erhält einen Ball -
333Ziel des Spiels ist, die Kinder des gegnerischen Teams aus dem eigenen Spielfeld heraus abzuwerfen -
444Wird ein Kind getroffen, läuft es außen herum und stellt sich auf die Bank hinter dem gegnerischen Feld -
555Abgeworfene Kinder können befreit werden, indem ihnen das eigene Team einen Ball zupasst -
666Nach gefangenem Pass müssen abgeworfene Kinder noch einen Zielwurf erfüllen. Anschließend dürfen sie auf das Feld ihres Teams zurückkehren -
777Wer alle Mitglieder des gegnerischen Teams abwirft, hat gewonnen