ICE und Bummelbahn: Mit Abstand

Grundspiel

ICE und Bummelbahn: Lustiges Laufausdauerspiel

ICE und Bummelbahn ist ein Laufspiel, das auf unterhaltsame Weise die Koordination und Ausdauer der Kinder fördert. Mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Routen steuern die Gruppen verschiedene Bahnhöfe an. Um Zusammenstöße zu vermeiden, ist Übersicht gefragt.

Tipp von ALBA-Coach Jürgen Maaßmann

Darauf achten, dass die Zugführer:innen ihre Loks immer außen um die Hütchen herumleiten.

Benötigtes Material

Leibchen
Hütchen
Nummeriert
Alltagsmaterialien
Fahrpläne

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Auf dem Spielfeld mit Hütchen verschiedene Bahnhöfe markieren und nummerieren
Schritt 2:

2
2
Die Kinder in drei Gruppen einteilen: einen ICE, zwei Bummelbahnen
Schritt 3:

3
3
Für jeden Zug eine:n Lokführer:in bestimmen, diese:r läuft vorneweg, die anderen folgen dicht dahinter
Schritt 4:

4
4
Die Bummelbahnen erhalten Fahrpläne, die vorgeben, welche Bahnhöfe sie anfahren müssen
Schritt 5:

5
5
Der ICE muss alle Bahnhöfe entsprechend ihrer Nummern anfahren und nach jeder Station zunächst zurück zum Zentralbahnhof in der Spielfeldmitte
Schritt 6:

6
6
Die ICE-Kinder bewegen sich im schnelleren Dauerlauf, die Bummelbahnen langsamer
Schritt 7:

7
7
Ziel ist für alle Züge, beieinander zu bleiben und Kollisionen zu vermeiden

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Sommersprossentanz

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Bewegungen und die allgemeine Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Füßen und den Beinen.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

ICE und Bummelbahn ist ein Laufspiel, das auf unterhaltsame Weise die Koordination und Ausdauer der Kinder fördert. Mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Routen steuern die Gruppen verschiedene Bahnhöfe an. Springseile sorgen in dieser Variante für den richtigen Abstand zwischen den Waggons.

Tipp von ALBA-Coach Jürgen Maaßmann

Darauf achten, dass die Zugführer:innen ihre Loks immer außen um die Hütchen herumleiten.

Benötigtes Material

Leibchen
Hütchen
Nummeriert
Kleine Spielgeräte
Springseile
Alltagsmaterialien
Fahrpläne

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Auf dem Spielfeld mit Hütchen verschiedene Bahnhöfe markieren und nummerieren
Schritt 2:

2
2
Die Kinder in drei Gruppen einteilen: einen ICE, zwei Bummelbahnen
Schritt 3:

3
3
Für jeden Zug eine:n Lokführer:in bestimmen. Diese:r läuft vorneweg, die anderen folgen dicht dahinter
Schritt 4:

4
4
Die Waggons der jeweiligen Züge werden durch Springseile miteinander verbunden
Schritt 5:

5
5
Die Bummelbahnen erhalten Fahrpläne, die vorgeben, welche Bahnhöfe sie anfahren müssen
Schritt 6:

6
6
Der ICE muss alle Bahnhöfe entsprechend ihrer Nummern anfahren und nach jeder Station zunächst zurück zum Zentralbahnhof in der Spielfeldmitte
Schritt 7:

7
7
Die ICE-Kinder bewegen sich im schnelleren Dauerlauf, die Bummelbahnen langsamer
Schritt 8:

8
8
Ziel ist für alle Züge, beieinander zu bleiben und Kollisionen zu vermeiden

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

#SportmachtSpaß

Gras hüpfen

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Bewegungen und die allgemeine Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Füßen und den Beinen.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

ICE und Bummelbahn: Mit Ball

ICE und Bummelbahn ist ein Laufspiel, das auf unterhaltsame Weise die Koordination und Ausdauer der Kinder fördert. Mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Routen steuern die Gruppen verschiedene Bahnhöfe an. Bälle sorgen in dieser Variante für eine zusätzliche Herausforderung.

Tipp von ALBA-Coach Jürgen Maaßmann

Darauf achten, dass die Zugführer:innen ihre Loks immer außen um die Hütchen herumleiten.

Benötigtes Material

Leibchen
Hütchen
Nummeriert
Alltagsmaterialien
Fahrpläne
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Auf dem Spielfeld mit Hütchen verschiedene Bahnhöfe markieren und nummerieren
Schritt 2:

2
2
Die Kinder in drei Gruppen einteilen: einen ICE, zwei Bummelbahnen
Schritt 3:

3
3
Für jeden Zug eine:n Lokführer:in bestimmen. Diese:r läuft vorneweg, die anderen folgen dicht dahinter
Schritt 4:

4
4
Jedes Kind muss während des Laufens außerdem einen Ball dribbeln
Schritt 5:

5
5
Die Bummelbahnen erhalten Fahrpläne, die vorgeben, welche Bahnhöfe sie anfahren müssen
Schritt 6:

6
6
Der ICE muss alle Bahnhöfe entsprechend ihrer Nummern anfahren und nach jeder Station zunächst zurück zum Zentralbahnhof in der Spielfeldmitte
Schritt 7:

7
7
Die ICE-Kinder bewegen sich im schnelleren Dauerlauf, die Bummelbahnen langsamer
Schritt 8:

8
8
Ziel ist für alle Züge, beieinander zu bleiben und Kollisionen zu vermeiden