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ALBA Berlin
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Dauer: 45 Minuten Sportstunde

Springen, sitzen, schleichen: Kita-Sportstunde mit Bewegungspielen zum Austoben und Herunterkommen

Diese Bewegungseinheit für die Kita ist perfekt geeignet, damit sich die Kinder gründlich auspowern können. Dazu geht es mit der Intensität der Bewegungsspiele hoch und runter: Wir beginnen mit einem schnellen Fangspiel, springen über den Graben und müssen den Krokodilen ausweichen, bevor wir den Puls dann beim Schleichen wieder richtig runterfahren. Sport ist nicht immer nur schnell, sondern auch mal ruhig und bewusst – die Mischung macht's! 
Diese Sportstunde ist Teil von Bewegungsstunden für 5- bis 6-Jährige: April
Schnell vorbereitet
"Kita-Kinder sollen sich austoben und bewegen, aber dabei auch erfahren, wie sie damit ruhiger werden und sich entspannen können. Mit dieser Sportstunde klappt's! "
Portrait von Stefan Ludwig
Sportstunde von ALBA-Coach Stefan Ludwig

15 Minuten

Sitz Hase, lauf Hase: Mit Schere, Stein, Papier

Sitz Hase, lauf Hase: Mit Schere, Stein, Papier
Spiel unbekannt?
Hier geht’s zum Grundspiel mit Erklärung
15 Minuten

Sitz Hase, lauf Hase: Mit Schere, Stein, Papier

Sitz Hase, lauf Hase ist ein klassisches Fangspiel, das dank einfacher Regeln schnell erklärt ist. Wer wird gefangen, wer wieder befreit? Ein temporeicher Einstieg in die Welt des Laufens und Fangens. Diese Variante kombiniert das Spiel mit dem Spielklassiker Schere, Stein, Papier
Schnell vorbereitet
Portrait von Stefan Ludwig

Tipp von ALBA-Coach Stefan Ludwig

Je älter und geübter die Kinder sind, desto kleiner sollte das Spielfeld sein.

15 Minuten

Krokodilsgraben: Transportspiel für sprungstarke Kinder

Krokodilsgraben: Transportspiel für sprungstarke Kinder
15 Minuten

Krokodilsgraben: Transportspiel für sprungstarke Kinder

Krokodilsgraben ist ein Sprung- und Transportspiel, bei dem die Kinder vor allem an Sprungbewegungen herangeführt werden. Die Größe des Grabens und die darin platzierten Seerosen können an den Entwicklungsstand der Kinder angepasst werden.
Portrait von Emilia Simon

Tipp von ALBA-Coach Emilia Simon

Um die Kinder vor neue Herausforderungen zu stellen, die Position der Seerosen schon während des Spiels verändern.

Benötigtes Material

  • Kleine Spielgeräte
    Reifen, Seile
  • Bälle
    Große Bälle

15 Minuten

Fliegende Pünktchen: Schleichspiel zum ruhigen Ausklang

Fliegende Pünktchen: Schleichspiel zum ruhigen Ausklang
15 Minuten

Fliegende Pünktchen: Schleichspiel zum ruhigen Ausklang

Fliegende Pünktchen ist ein Schleichspiel für Kitakinder, das sich nach einer Bewegungsstunde für einen ruhigen Ausklang anbietet. Sich hinlegen und einfach mal mal die Ruhe genießen. Die Stille lädt dazu ein, sich leise durch den Raum zu schleichen und den Kindern eine Kastanie auf ein Körperteil zu legen. 
Schnell vorbereitet
Portrait von Stefan Ludwig

Tipp von ALBA-Coach Stefan Ludwig

Die Spielleitung beobachtet die Kinder zu Beginn des Spiels, um zu sehen, ob alle sich wohlfühlen.

Benötigtes Material

  • Alltagsmaterialien
    Kastanien o.ä.