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Dauer: 45 Minuten Sportstunde

Auf leisen Sohlen: Kita-Sportstunde zum Anschleichen und Weglaufen

Pssst! Diese Bewegungseinheit für die Kita bringt Rhythmus und Kreativität in die Laufübungen – mit und ohne Ball.
Diese Sportstunde ist Teil von Bewegungsstunden für 5- bis 6-Jährige: November
Schnell vorbereitet
Draußen stürmts, drinnen rennen die Kinder. Laufspiele, die draußen und drinnen funktionieren.
Portrait von Stefan Ludwig
Sportstunde von ALBA-Coach Stefan Ludwig

10 Minuten

Trommellauf: Bewegungsspiel im Rhythmus des Tamburins

Trommellauf: Bewegungsspiel im Rhythmus des Tamburins
10 Minuten

Trommellauf: Bewegungsspiel im Rhythmus des Tamburins

Das Bewegungsspiel Trommellauf ist organisiertes Chaos. Die spielerische Gewöhnung an unterschiedliche Bewegungsabläufe steht dabei im Mittelpunkt, zugleich lernen die Kinder aber auch ihr Rhythmusgefühl kennen. Zwischen den gemeinsamen Laufphasen des Spiels gibt es immer wieder individuelle Ausprobierphasen.
Schnell vorbereitet
Portrait von Emilia Simon

Tipp von ALBA-Coach Emilia Simon

Den Kindern das Springen in den Reifen schmackhaft machen: „Stellt euch vor, ihr springt in eine Pfütze!“

Benötigtes Material

  • Musikinstrumente
    Tamburin
  • Kleine Spielgeräte
    Reifen

15 Minuten

Bäumchen wechsel dich: Laufspiel für kreative Kids

Bäumchen wechsel dich: Laufspiel für kreative Kids
15 Minuten

Bäumchen wechsel dich: Laufspiel für kreative Kids

Bäumchen wechsel dich ist ein Laufspiel, das überall funktioniert: in der Halle und im Freien, mit Reifen oder sogar echten Bäumen. Unterschiedliche Bewegungsarten fördern dabei auch die Kreativität der Kinder. 
Schnell vorbereitet
Portrait von Benjamin Becker

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Die Waldfee kann in jeder Runde eine andere Fortbewegungsart vorgeben (Watscheln, Krebsgang, ...)

Benötigtes Material

  • Kleine Spielgeräte
    Reifen
  • Kästen

15 Minuten

Verstecken - jetzt schlägt's 12! Versteckspiel mit Zeitdruck

Verstecken - jetzt schlägt's 12! Versteckspiel mit Zeitdruck
15 Minuten

Verstecken - jetzt schlägt's 12! Versteckspiel mit Zeitdruck

In diesem klassischen Versteckspiel müssen die Kinder immer wieder aufs Neue kreativ werden. Während das Zählkind von 12 herunterzählt, suchen sich alle anderen Kinder ein Versteck. Wer zu lange überlegt und bei 0 nicht versteckt ist, wird selbst zum Zählkind. Sind die Kinder hingegen alle gut versteckt, wird die Zeit immer kürzer und das Spiel schwieriger.
Portrait von Niklas Wunderlich

Tipp von ALBA-Coach Niklas Wunderlich

Alle Kinder starten immer erst, sobald das Zählkind zählt und müssen in jeder neuen Runde ihr Versteck wechseln. Die Übungsleitung kann hier beim Aufbau der Verstecke kreativ werden und verschiedene Elemente und Geräte einbringen.

Benötigtes Material

  • Matten
  • Kästen
  • Bänke
  • Musikinstrumente
    Tamburin