Schnapp den Schnürsenkel: Sternschritt spielerisch üben

Grundspiel

Dieses Spiel arbeitet auf den Sternschritt im Basketball hin. Dazu finden sich die Kinder immer in zwei Paaren zusammen, das Kind mit Ball öffnet zudem die Schnürsenkel eines Schuhs. Diese Schnürsenkel versucht das Kind ohne Ball dann mit dem Fuß zu berühren. Das Kind mit Ball kann dies durch Sternschritte verhindern (Achtung: auf die Technik achten, s. Tipp). Wichtig ist dabei, dass der Fuß des Standbeins immer fest auf dem Boden bleibt.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Constantin Kern

Die Spielleitung muss hier genau auf die saubere Ausführung der Sternschritte achten. Der Schritt darf nicht zu groß oder klein gesetzt werden, außerdem soll das Bein nicht zu hoch gehoben werden. Das Standbein bleibt hingegen immer fest auf dem Boden und wir drehen uns nur um dieses.

Benötigtes Material

Bälle

Ablauf

Schritt 1:

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Kinder in Paare aufteilen. Ein Kind pro Paar erhält einen Ball und öffnet die eigenen Schnürsenkel an einem Fuß.
Schritt 2:

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Das Kind ohne Ball versucht nun, die offenen Schnürsenkel mit dem Fuß zu berühren.
Schritt 3:

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Das Kind mit Ball soll Sternschritte ausführen, um dies zu verhindern. Das Standbein bleibt hingegen immer fest auf dem Boden.
Schritt 4:

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Hat das Kind ohne Ball die Schnürsenkel berührt, gibt es einen Punkt. Nach einer von der Spielleitung festgelegten Zeit werden die Rollen getauscht.