Fuß, Knie, Hüfte: Antäuschen und Punkten

Grundspiel

Bei „Fuß, Knie, Hüfte“ spielen jeweils zwei Kinder gegeneinander und versuchen, sich durch schnelles Antäuschen und Reagieren an bestimmten Körperstellen zu berühren. Je nach getroffener Zone werden unterschiedlich viele Punkte vergeben, später kommt als Steigerung ein Ball ins Spiel.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Stefan Ludwig

Kurze Zeitfenster und klare Countdown-Signale helfen, die Intensität hochzuhalten. Bei der Variante mit Ball darauf achten, dass genügend Abstand bleibt, um Zusammenstöße zu vermeiden.

Ablauf

Schritt 1:

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Zwei Kinder stehen sich an einer Linie gegenüber und starten auf ein gemeinsames Startsignal in ein kurzes Duell.
Schritt 2:

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Berührungen werden gezählt: Fuß bringt drei Punkte, Knie zwei Punkte, Hüfte einen Punkt.
Schritt 3:

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Nach einem festen Zeitintervall wird gestoppt, die Punkte werden verglichen und die nächste Runde gestartet.
Schritt 4:

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In der Steigerung erhalten beide Kinder einen Ball und dribbeln mit einer Hand, während sie mit der freien Hand versuchen zu berühren.
Schritt 5:

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Rollt der Ball weg, treffen sich beide Kinder erneut an der Linie und setzen das Spiel fort.