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Basketball-Stopptanz: Grundlagen üben mit Musik

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Basketball-Stopptanz: Grundlagen üben mit Musik

Beim Basketball-Stopptanz üben wir viele Grundlagen, die für die Sportart wichtig sind. Einerseits können die Kinder sich hier viel im Dribbling mit verschiedenen Handwechseln usw. ausprobieren, solange die Musik läuft. Sobald die Musik stoppt, frieren alle Kinder per Sprungstopp ein. Anschließend machen sie dann solange Sternschritte, bis die Musik wieder an geht.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Stefan Ludwig

Die Kinder sollten beim Sprungstopp zuerst abspringen, dann den Ball in die Hände nehmen und anschließend landen. Das Ziel ist die Landung in der Basketball-Grundstellung; die Füße etwa schulterbreit, leicht in die Knie gehend.

Benötigtes Material

Bälle
Alltagsmaterialien
Musikbox

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Tore sammeln: Ein Passspiel durch Reifen

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Tore sammeln: Ein Passspiel durch Reifen

Bei Tore sammeln geht es darum, möglichst viele Pässe durch die sich bewegenden Reifen zu spielen. Die Verteidigung versucht das zu verhindern. In diesem Spiel bewegen sich die Kinder so geschickt, dass der Ball durch einen Reifen weitergepasst werden kann. Erst dann gibt es Punkte.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Emilia Simon

Viele schnelle Pässe helfen, die Verteidigung zu bewegen.

Benötigtes Material

Leibchen
Kleine Spielgeräte
Reifen
Bälle

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Zwei Teams bilden und mit Leibchen kennzeichnen
Schritt 2:

2
2
Zwei weitere Kinder oder die Spielleitung bewegt sich mit einem Reifen über das Feld
Schritt 3:

3
3
Ein Team bekommt den Ball und versucht den Ball durch den Reifen zu passen
Schritt 4:

4
4
Die Kinder dürfen, wenn nötig, ein Mal pro Ballaktion dribbeln
Schritt 5:

5
5
Nur während des Dribblings dürfen zwei Schritte gemacht werden
Schritt 6:

6
6
Die Kinder passen so lange, bis ein Pass erfolgreich durch einen Reifen gespielt wird
Schritt 7:

7
7
Bei einem erfolgreichem Pass durch einen Reifen gibt es einen Punkt und der Ballbesitz wechselt

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

Sich zuhause schon einmal vorbereiten? Oder nach dem Spiel daheim noch weiterüben? Unsere Coaches haben die perfekte Übung aus unserem YouTube-Bewegungsangebot Sport macht Spaß herausgesucht, mit der es für Kinder in den eigenen vier Wänden weitergeht.

#SportmachtSpaß

Koordination mit zwei Bällen

In der Hausaufgabe wird die für das Spiel notwendigen Hand-Auge Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem gleichzeitigen Fangen von zwei Bällen.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

Variation

Viele Möglichkeiten: Mit Basketball

Spiel unbekannt?
Hier geht’s zum Grundspiel mit Erklärung

Variation

Viele Möglichkeiten: Mit Basketball

Viele Möglichkeiten ist ein Ballspiel für Grundschüler. Der Fokus liegt darauf, Lücken im Abwehrbollwerk zu finden und das Ziel anzusteuern. Aufgrund seiner Einfachheit ist es vor allem für Einsteiger geeignet. In der Basketballvariante sollte je nach Fähigkeitsstand der Kinder bereits auf die Basketballregeln wie Schrittfehler, Doppeldribbling oder Foulen der Verteidiger geachtet werden.

Tipp von ALBA-Coach Benjamin Becker

Durch das Einführen von Zeitdruck kann dem Spiel ein reizvolles Element hinzugefügt werden.

Benötigtes Material

Hütchen
Bälle
Leibchen

Ablauf

Schritt 1:

1
1
1. Tore aufbauen.
Schritt 2:

2
2
2. Angreifer und Verteidiger festlegen.
Schritt 3:

3
3
3. Ziel der Angreifer ist es, den Ball durch eines der Tore zu dribbeln/schießen.
Schritt 4:

4
4
4. Berührt ein Verteidiger den Ball oder berührt der Ball eines der Hütchen, kehrt der Angreifer wieder an den Start zurück.
Schritt 5:

5
5
5. Trifft der Angreifer, bekommt er einen Punkt und geht wieder an den Start.

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

#SportmachtSpaß

Das Dribbling

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Dribbel- und Wurfbewegungen geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Hand-Auge-Koordination.

Zum Video (YouTube)

Top oder Flop?

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Zahlen-Basketball: Spielen in Spontanteams

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Zahlen-Basketball: Spielen in Spontanteams

Beim Zahlen-Basketball treffen zwei Teams in klassischer Weise aufeinander. Es kommen jedoch immer nur einige Mitglieder der Teams zum Einsatz, sodass immer wieder neue Konstellationen und Spielsituationen entstehen.

Schnell vorbereitet

Tipp von ALBA-Coach Andreas Scheede

Die Größe der Teams kann bei diesem Spiel immer wieder variiert werden.

Benötigtes Material

Bälle
Leibchen

Ablauf

Schritt 1:

1
1
Kinder in zwei Teams einteilen, die sich an den Seiten des Spielfelds aufstellen. Jedem Kind eine Nummer zuweisen
Schritt 2:

2
2
Im Mittelkreis einen Basketball auslegen
Schritt 3:

3
3
Die Spielleitung ruft mehrere Nummer aus. Die entsprechenden Kinder müssen zu einem Hallenende laufen und dann zum Ball in der Spielfeldmitte
Schritt 4:

4
4
Anschließend spielen die Teams gegeneinander, bis der erste Korb gelingt

Hausaufgabe: Die passende Übung zum Spiel

#SportmachtSpaß

Beim Korbleger zeichnen

In der Hausaufgabe werden die für das Spiel notwendigen Basketballbewegungen und die Koordination geschult. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Ausführung des Korblegers und dem gleichzeitigen Zeichnen.

Zum Video (YouTube)

Spiele Playlist